补肾益气的食物有哪些汤
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤
补肾益气的食物有很多，通过烹饪成汤，不仅美味还能更好地吸收营养。以下是一些常见的补肾益气食物及其汤品制作方法：
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤一、 龙眼肉汤
材料：
- 龙眼肉（干）：30克
- 枸杞子：10克
- 冰糖：适量
- 水：足够量
做法：
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤一、 将龙眼肉和枸杞子洗净。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤二、 加入足够的水，大火煮沸后转小火炖煮约30分钟。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤三、 最后加入适量冰糖调味，待冰糖溶解即可。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤二、 杜仲羊肉汤
材料：
- 羊肉（瘦）：500克
- 杜仲：30克
- 当归：10克
- 生姜：适量
- 料酒：适量
- 盐：适量
做法：
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤一、 羊肉切块，焯水去血沫。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤二、 杜仲、当归分别洗净，与生姜一起放入锅中。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤三、 加入足量的水，大火煮开后转小火慢炖约1小时。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤四、 加入焯好的羊肉块，再炖煮30分钟，加入料酒和盐调味即可。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤三、 枸杞子鸡汤
材料：
- 鸡肉：500克
- 枸杞子：30克
- 当归：10克
- 大枣：5个
- 生姜：适量
- 盐：适量
做法：
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤一、 鸡肉切块，焯水去血沫。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤二、 枸杞子、当归、大枣洗净，生姜切片。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤三、 所有材料一起放入炖锅中，加足量水，大火烧开后转小火慢炖约1小时。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤四、 调入适量盐即可。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤四、 黑豆猪蹄汤
材料：
- 猪蹄：1只
- 黑豆：50克
- 当归：10克
- 枸杞子：适量
- 生姜：适量
- 盐：适量
做法：
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤一、 猪蹄切块，焯水去血沫。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤二、 黑豆提前泡水4小时。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤三、 所有材料放入炖锅中，加足量水，大火烧开后转小火慢炖约2小时。
天猫优惠券网：补肾益气的食物有哪些汤四、 调入适量盐调味即可。
以上汤品都是传统中医认为具有补肾益气功效的食疗方，但请根据个人体质和健康状况选择适合自己的食物，并在必要时咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
补肾买家：t**9
补肾套餐：1盒【基础调理】--整料非碎渣-锁阳固精丸补肾固精强肾早泄治疗男用持久正品壮阳中药肾虚男补品
补肾测评：质量很好，效果不错，十分满意，包装完好无损。
补肾买家：t**0
补肾套餐：买2送1（实发盒）必出效果-六味地黄丸正品大蜜丸北京同仁堂官方旗舰店男士滋阴补肾固精强肾
补肾测评：年轻的时候不节制，导致肾虚，精力不佳，买来这个九宝茶调理一下，效果挺好，就是物流有点慢
补肾买家：t**8
补肾套餐：8支 x 1盒-白云山陈李济壮腰健肾丸140g 男建肾虚强腰祛风湿骨痛补腰建肾丸
补肾测评：这个参芪鹿茸口服液搭配锁阳固精丸服用效果真的明显，现在很猛，不会力不从心了，服用了十多天的样子，算算每天早上都有晨勃了，时间上也宽裕了很多，不再紧巴巴的去算着，有意思的是下面绝对变大了！做的时候感觉都更紧了，腰也没那么酸了，感觉轻松拿捏。
补肾买家：御**游
补肾套餐：【15包-体验款】人参石斛淫羊藿肉苁蓉等-16种贵料-天麻首乌片治头晕目眩药引颈椎的病压迫供血不足头脑昏[视觉特效]
补肾测评：人到中年很容易累，现在在办公室坐两个小时腰就感觉酸，所以就在网上搜索买了这来试试，而且还特别累，现在喝了这个茶之后，现在感觉状态好些了，我俩的时间也多了，喝着放心
补肾买家：乔**大
补肾套餐：【50味名贵原材】实发1盒-九芝堂桂附地黄丸正品尿频肾虚附桂理中丸肾阳虚体质中药调理男
补肾测评：效果很好，性价比高的
浏览“补肾益气的食物有哪些汤”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：金匮肾气丸和固精丸区别
下一篇：青年肾虚正常吗
