治疗失眠补肾泡酒方子
天猫优惠券网：治疗失眠补肾泡酒方子
治疗失眠和补肾的食疗或药酒方子，通常会包含一些具有安神、补肾功效的中药材。下面是一个简单的参考配方，但请注意，在使用任何药酒前，最好先咨询医生或中医师的意见，以确保其适合您的体质和健康状况。
材料（仅供参考）
- 酒精度数约为50度的白酒：1000毫升
- 酸枣仁：30克
- 柏子仁：20克
- 五味子：15克
- 茯苓：20克
- 熟地黄：30克
- 枸杞子：30克
- 山茱萸：20克
制作方法
天猫优惠券网：治疗失眠补肾泡酒方子一、 将上述药材清洗干净。
天猫优惠券网：治疗失眠补肾泡酒方子二、 把药材放入一个干净无水无油的容器中。
天猫优惠券网：治疗失眠补肾泡酒方子三、 倒入白酒，密封好容器。
天猫优惠券网：治疗失眠补肾泡酒方子四、 放置阴凉通风处浸泡至少一个月，期间可以适当摇晃容器，使药材中的有效成分更好地溶解于酒中。
天猫优惠券网：治疗失眠补肾泡酒方子五、 一个月后，将药酒过滤出来，去除药材渣滓。
使用方法
每日早晚各饮用一小杯（约10-20毫升），饭后服用为佳。注意不要过量饮用。
请记住，虽然药酒可能对改善睡眠质量和补肾有一定帮助，但它不能代替正规医疗。如果您的失眠症状持续存在或者有其他健康问题，请及时就医。
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